統一7-ELEVEn獅回到台南主場，
，今晚對決去年冠軍賽的死對頭Lamigo Monkeys桃猿，
，以9比4奪勝，
，獅王奪回排頭。
中華職棒猿獅大戰晚間在台南棒球場舉行，
，主場獅隊經過1個月在外征戰，
，終於回到溫暖的家，
，共有3560名球迷到場觀戰。
賽前獅隊排名老二，只落後排名第1的義大犀牛半場勝差，今晚靠著獅群在第7局火力爆發，單局攻下5分，擊敗死對頭桃猿隊。
猿獅大戰是去年的總冠軍賽對戰組合，桃猿隊去年擊敗獅隊奪冠，今年開幕賽也是這兩隊交手，桃猿隊在桃園主場擊敗獅隊，今晚獅隊在主場討回顏面。
今天雙方戰況膠著，7局上桃猿攻下1分，戰成4比4平手，7局下獅隊火力爆發，林志祥三壘安打帶動攻勢，陳鏞基、張泰山接連安打，鄧志偉、高志綱又繼續追加安打，7局打完獅隊以9比4領先。
中繼上場的獅隊高建三獲得本季首勝，他投1.2局沒有被敲安打、無失分。
桃猿隊中繼上場的黃欽智沒能守住平手局面，吞下本季第2敗。
獅隊今晚在主場嚐到勝利果實，加上義大犀牛在高雄輸給兄弟象，獅隊重新站上排名第1，領先犀牛隊半場勝差。1020503
，
隨著畢業季來臨，
，許多社會新鮮人紛紛投入求職行列，
，元大金(2885)旗下元大人壽今年擴大招募電話行銷業務人員，
，提供社會新鮮人或轉換跑道的上班族更多元的工作選擇機會，
，且有志於從事保險工作並想挑戰自我的社會新鮮人加入元大人壽的業務行銷行列，
，不但可以趁年輕累積專業並開拓視野，
，更能搭上薪資成長列車。元大人壽指出，公司在經營電話行銷上一直是業界的先驅，對於人才培育尤其重視；除規劃專業的金融課程外，更藉由一系列的完整的內部教育訓練課程，提供新進員工包括，考照輔導、保險商品教學、銷售技巧與話術演練等基本課程輔導，再透過每日新聞閱讀及每週專題導入來加強保險知識，並定期舉辦「充電會」激勵、養成同仁們積極正面的工作態度，效率及系統化協助所有新手成為電銷達人。元大人壽強調，目前元大電銷團隊已超過300人，然由於公司持續積極拓點並開發多元通路，因此除了在台北市核心區域捷運藍線新增忠孝職場及西門職場外，更拓展至南台灣於高雄新興區成立高雄電銷中心；目前電銷版圖已擴及雙北、台中及高雄，充分展現深耕經營電銷之企圖心。值得一提的是元大人壽高雄電銷自2月底成立至今，短短3個月時間，在業務同仁的努力與主管及後勤全力支援下，已協助多位業務同仁突破自我，創造個人最佳績效。此外這次推出的「夢想起飛」招募計畫，不僅歡迎社會新鮮人，也歡迎門市銷售轉業、業務轉業、學貸族與電銷轉業人士等一起加入，只要高中職畢業、不限制科系即可前往應徵，並可自己需求與狀況選擇台北、板橋、台中或高雄其中一地上班。(時報資訊)，
核心運動成為近來當紅的身體訓練之一，
，成為人們鍛鍊核心的首選！圖片來源：健康365
核心運動因為實用簡單且效果強大，
，成為近來當紅的身體訓練之一，
，對運動員來說，
，能夠幫助提升速度與力量；對一般民眾來說，
，則有助於改善腰痠背痛和不良姿勢。說到核心運動，當屬「棒式運動（Plank）」最廣為人知，簡單又強大的效果，使棒式運動成為人們鍛鍊核心的首選！究竟每天做棒式，會產生什麼令人驚艷的效果呢？1.增強你的核心肌群表現棒式運動會訓練到身體的所有核心肌群，包含腹橫肌、腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和臀部肌肉，每天鍛練核心肌群有助於增重、增加跳躍力、支撐背部與穩定腰部。2.減少背部與脊椎傷害棒式也是一種增肌運動，腹部的肌肉能夠幫助減輕脊椎和臀部的壓力，並強化背部支撐力，減輕背痛問題。3.提升身體代謝棒式比起仰臥起坐更能夠燃燒脂肪，還能訓練到全身，幫助提升身體代謝率，就算久坐不動也能比一般人燃燒更多脂肪。4.改善姿勢棒式運動能夠改善身體姿勢可站得挺直並維持穩定姿勢，這是因為堅強的腹部肌肉對脖子、肩膀、前胸以及後背都會產生好的影響。5.改善全身平衡當我們用一隻腳站立的時候，無法維持太久的身體平衡，那是因為我們的腹部肌肉不夠強壯來支撐我們的身體平衡，此時棒式運動便能夠幫助你延展身體，在任何運動下都能夠維持平衡。6.身體彈性更好身體彈性是棒式運動的關鍵好處，能夠幫助伸展後側肌肉群，例如肩膀、肩胛骨和鎖骨的肌群，並同時伸展你的腳筋和指頭，同時也是讓你在移動過程中能夠支撐身體重量的關鍵。7.釋放心理壓力棒式運動也對我們的神經產生影響，改善我們全身的情緒；因為在伸展肌群的同時，我們也釋放了身體的壓力與緊繃。常做棒式不但能夠使腦袋冷靜，還能夠治療焦慮與沮喪。一天只要5-10分鐘，一個簡單的動作，不僅能夠鍛鍊身體，還能夠舒壓，在就讓棒式運動成為生活日常的一部分吧！(中時電子報)
更多健康新知請上中時健康網，
蔡煌瑯表示，
，既然如此，
，他建議毛揆應和夏立言今天一起帶著政院版監督條例，
，直接到立院向學生說明、溝通，
，才能展現誠意，
，或可邀請學生到行政院裡面，當面向他們說明，用網路直播根本是浪費公帑，徒勞無功。毛僅回應：「我們會評估。」，
新科立委賴瑞隆特製的「英菊賴三小福紅包袋」。（張啟芳攝）
高雄前鎮、小港區新科立委賴瑞隆感恩謝票，
，在農曆年前特地獨家印製「英菊賴三小福紅包袋」5萬份，
，在謝票行程中發放，
，也放在服務處供民眾索取，
，索完為止。賴瑞隆說，
，「英菊賴三小福紅包袋」正反面皆有鮮明的視覺概念，
，正面logo著眼於2016年為「猴年」，因此在包裝上設計了2隻造型討喜的小猴子，搭配鉑金色「新年快樂」字眼，把祝福送給市民朋友。紅包袋反面則以「點亮台灣」為主軸，並結合新任總統蔡英文、高雄市長陳菊及賴瑞隆的大頭Q版造型圖像，象徵新的一年，新總統、新國會，為台灣、高雄帶來新希望。賴瑞隆今天展開感恩謝票第3天行程，上午到前鎮崗山南街早市及小港二苓市場，將限量款的「英菊賴三小福紅包袋」發送給鄉親，不少支持民眾爭相索取。賴瑞隆說，農曆年節即將來到，結合感恩謝票行程，順勢推出應景的限量款猴年紅包袋，向民眾拜個早年，也向相挺、栽培支持的鄉親感謝陪伴與疼惜。賴瑞隆在前鎮、小港區服務處提供限量款猴年紅包袋，每份內裝3個，每人可以索取2份，因數量有限，5萬份索完為止。(中時即時)，
台股上周一度站上9200點，
，周線收出2連紅，
，投信表示，
，資金行情未歇，
，投資人需注意外資動向，
，一旦資金行情出現雜音或反轉，
，屆時市場拉回的速度和幅度都要小心。安聯台灣大壩基金經理人蕭惠中表示，目前台股走的還是資金行情，在指數位置來到相對高檔位置之際，關於台股後市，投資人主要還是得要關心外資接下來的動向；由於市場資金還是相對青睞如信用債等這類風險性資產，只要市場資金還在風險性資產上打轉，就顯示資金行情仍在延續，台股也還是會在高點位置盤整。可是，如果資金行情出現雜音或反轉，屆時市場拉回的速度和幅度都可能要小心，尤其是在權值股擔任撐盤要角的時候，所以短線上投資人還是提防部分股票漲多拉回可能面臨的壓力。日盛上選基金經理人陳奕豪表示，7月以來台股隨外資持續積極買超，大盤指數持續創高翻揚，資金行情主導整體盤勢，其中大型權值股與電子類股表現最佳，短期看不出資金退潮的跡象，尤其第3季整體市場系統性風險低，各國可望持續寬鬆的言論下，國際資金持續轉向有投資報酬的區域，台灣具高現金殖利率、且第2、3季電子產業有明顯轉好，是外資偏好台股主因，在資金行情延續下，可留意具轉機題材族群。陳奕豪指出，近期國際股市雖受油價大幅波動干擾，但在資金寬鬆與財報利多的支撐下，仍持續維持多頭上漲的態勢，歐股中的德、法股市已彈升至英國脫歐之前的高點，台股指數仍屬高檔震盪格局，指數位置關鍵在資金後續動能，外資的期貨部位變化需要持續觀察，避免追逐過熱的題材股。台新高股息平衡基金經理人劉宇衡則認為，由於短線漲多，獲利回吐賣壓漸重，台股後市震盪將加大，建議買低不追高；由於短期內美國升息機率降低，在資金仍寬鬆下，股票市場出現較預期為強的走勢，不過，後市仍一些市場風險須留意，包括：一、美股漲多，短線乖離率過大，回檔修正風險漸增；二、歐洲股市已反彈至一個瓶頸點，使得激勵全球股市上攻的力道也減緩；三、原油價格再次走跌，原物料行情轉弱。劉宇衡建議，在變數及風險提高下，投資人惟有以基本面為依歸，同時抱持長期投資的心態，才能避免短線追高殺低；此外，依據歷史經驗，自2008年金融海嘯過後，在股市快速回檔時逢低中長期布局，往往可以獲得不錯的報酬，短線震盪加大下，高股息股相對防禦性較佳。1050814(中央社)，
開放陸客自由行帶動知名伴手禮店面周邊店頭行情升溫！房仲業者比對美食網站推薦給陸客的北市5大伴手禮店周邊店頭行情，
，幾全受惠，
，尤其被指名首選的「糖村牛軋糖敦南店」，
，2014年周遭店面均價達每坪近172萬，
，年增2成6。去年來台自由行人數突破百萬，
，觀光局本月中再增加開放第5批陸客來台自由行城市，
，合計開放城市已達47個。自由行陸客因不受與旅行團合作的商家綁住，
，網路排隊名店成為主要參考行程。台灣房屋將大陸知名美食網站推薦的前5名伴手禮名店，發現陸客確實帶動了店面房價上揚。以第1名「糖村牛軋糖敦南店」來說，2014年每坪171.9萬，比2013年成長2成6，人氣最夯漲幅也最高。民生社區「微熱山丘」與南京光復路口的「佳德糕餅」，漲幅都為1成9。第4名的「犁記」，只漲5％算最少。第5的「維格餅家」承德旗艦店，每坪也有86.57萬，年成長1成。台灣房屋智庫資深分析師陳炳辰表示，糖村牛軋糖身處在敦化南路與忠孝東路交叉口位置，本就是台北市一級店面戰區。「未來趨勢易漲難跌，上看2字頭（單價200萬）不無可能。」微熱山丘與佳德糕餅店同以鳳梨酥博得好名，地點都在松山區，陳炳辰指出，前者店面選在因慢活而名聞遐邇的民生社區巷弄內，緊鄰大片公園綠地。後者周邊店面單價112.45萬元，佳德的貢獻不在話下。中信房屋行銷企劃部副理江龍名則認為這些店面行情上揚，不能完全歸功於陸客，用「錦上添花」形容更適合。「因這些商圈位處交通方便之地，向來就很熱鬧。知名伴手禮店不只陸客，台人、韓國等外國人也愛去。」，
曾經風光無限的大陸溫州「炒房團」，
，近日傳出炒房團處於「半消亡」狀態，
，許多團紛紛取消看房活動；部分後期入場的炒房客資金被套牢。
第一財經日報報導，
，房地產成為溫州人10年來最主要的投資管道之一，
，許多溫州投資客組織固定的「投資班子」，
，定期向大陸各地發團，操作手法就是買房子，拉高價格之後出售。
不過，溫州炒房團已處於「偃旗息鼓」的狀態。
溫州炒房團在2001年就跑向全大陸，一支隊伍發向上海，一支隊伍發向杭州，這兩個地方的房價迅速上漲。2009年，1名溫州男子一次買了上海市中心54套豪宅，目的是為了投資。
2010年4月，大陸國務院祭出新政限制異地購房，炒房團前途未卜；一些人看風向不對，開始往外撤，還有一些人走向海外，繼續炒房事業。
1名炒房客說：「現在還留在樓市中的許多人，並不是最早的炒房客，要麼是後期才進去的，資金套牢出不來，要麼就是心太狠了，不願意出來。」
報導指，一些溫州炒房團的「團長」表示，有一個團還處於半消亡狀態，偶爾還會組織一些活動到江蘇蘇北或者安徽地區，其他的團則紛紛取消看房活動。
1名團長說：「現在很難帶團，以前帶團和開發商可以談折扣，比如按人頭收費，或者按成交的總額提點。」
此外，現在大的開發商已經把價格訂得非常低，根本就不願意跟炒房團合作；小的開發商也不願意讓利給炒房團，這樣兩難的局面持續一段時間，投資客開始打起退堂鼓。
投資人說，投資預期得不到回報，是炒房團活動暫停的重要原因。
報導指，這些臨時組團的「團長」來說，最大資源就是手上無數的電話號碼，只要行情好一點，他們就會臨時組建隊伍，重新出發；只不過，這種「重新開始」，和2001年已完全不同。1011221
，
戶外工作者或運動員容易因為長時間暴露在陽光下，
，加上忽略防曬與補充水分而導致熱傷害。圖片來源：健康365
正式邁入夏季，
，每天刷新高的氣溫也讓民眾發生熱傷害的機會大增，
，衛福部國健署也特別點出6大高危險族群，
，由於引發熱傷害的機率與傷害均高於一般人，
，這6大族群更應避免曝曬於高溫之下。一、嬰幼童嬰幼童的體溫調節系統尚未發展成熟且代謝率較高，
，仍必須依賴照顧者為其調整環境溫度與補充水分，
，較無法忍受高溫的環境。二、65歲以上老人老人的排汗功能、溫度適應能力及體內水分的調節機能都不如年輕人，若同時患有慢性病的話，更容易引發嚴重熱傷害。三、慢性病患心臟病、高血壓、糖尿病或腎臟病等慢性病患者，因身體散熱機能較差而不易排汗，對環境的調節及應變能力較差，不適合待在高溫環境中。四、服用藥物者某些藥物如利尿劑、抗憂鬱劑、抗精神病藥劑等，前者會干擾水分及鹽分的平衡，後者會抑制流汗、減少熱量散失，都可能會增加熱傷害的機率，需要多加防範熱傷害發生。五、高溫環境工作者、運動員戶外工作者或運動員容易因為長時間暴露在陽光下，加上忽略防曬與補充水分而導致熱傷害；密閉空間工作者則易因散熱不良而導致身體產熱速度加快，造成體溫或體液來不及調節平衡而發生熱傷害。六、肥胖者由於脂肪極易產生熱量，但身體的皮下脂肪會阻隔熱量散熱，造成散熱面積下降，加上代謝會使產熱增加，造成肥胖者容易因為大量排汗而造成熱傷害。(中時電子報)
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北市府10日於府前廣場舉辦102年國慶升旗慢跑活動，
，市長郝龍斌呼籲「團結拚經濟」，
，也希望行政院、立法院能順利運轉。國慶路跑吸引數千民眾參加，
，有人穿國旗裝，
，也有人背起蛋糕、飛機等造型的氣球裝置；新北市則有30名學生以近12萬片骨牌排出圖案，
，發揮各種創意為國家慶生。
在台北市原住民族少年兒童合唱團的歌聲中，
，國旗緩緩升上市府大樓。郝龍斌表示，
，現在國際情勢多變，大家應團結拚經濟。他說，全民都期待經濟能有好的發展，所以希望行政院能順利推動政策，立法院順利運轉，大家一起努力把經濟做好。
今年的國慶路跑吸引超過3500位民眾參加，還有人帶狗狗一起跑步，市府也在現場發送紅、藍、白色的氣球和小國旗。氣球藝術工作者姜牧呈和朋友發揮巧思，製做大型飛機、生日蛋糕和貓熊頭套，穿戴在身上慢跑、甚至騎獨輪車，沿途吸引民眾目光，不少人主動來合照。
姜牧呈說，和3位朋友從構思到調整配色，花了約2天時間才完成整組「中華國慶、飛黃騰達」作品，用掉約1000顆氣球。這次他第一次參加國慶路跑，想用創意方式為國家慶生。
財政部賦稅署則與新北市稅捐處舉辦「租稅國慶骨牌秀」。由新北市10所國中、共30名學生共同挑戰5天內將近12萬片骨牌排成煙火、蛋糕、雙十圖騰等各式立體圖案的任務。
這30位國中生從5日排到國慶日，共使用近12萬片的大型骨牌，完成了三環三線、公托中心、公用自行車等圖樣，不少學生膝蓋還跪到長出繭。
部分學生回憶，上周末碰到颱風來襲，前幾天的辛勞因為強風搗亂而付諸流水，像原本好不容易排成的1塊蛋糕圖案，但遭一陣強風吹倒，不時還有屋頂鏽蝕鐵皮碎片掉落，讓他們好幾小時的功夫白費。
負責指導的台灣骨牌學院總監張子奇表示，排骨牌需要全神貫注，加上國中生好動，排骨牌考驗學生的意志力和集中力。當他們看到骨牌順利推倒，不少學生都忍不住掉下淚來。，
