葉黃素有兩種 你吃的是哪一種？(達志)
你有在吃葉黃素嗎？你知道葉黃素有兩種，
，一種要配飯吃、另一種可以隨時吃嗎？茄紅素、花青素、葉黃素，
，為了健康，
，這些古早時代沒有的生技產品，
，已經成為現代人養生保健的好朋友。以葉黃素來說，
，這幾年早已攻陷許多護明一族和銀髮族的心，只是市面上的葉黃素百百種，你，真的吃對了嗎？葉黃素是存在於天然植物中的類胡蘿蔔素，可直接被人體吸收，是營養補充的關鍵成分之一。隨著年齡增長或外在因素，體內葉黃素會流失，但葉黃素無法被人體製造，須靠飲食補充。一般建議每日攝取量約6至12毫克，慎選葉黃素型態，有吃才會有感覺。葉黃素分哪兩種？一種是酯化型(ester form)，一種是游離型(free form)。傳統的酯化型在價格上較便宜，但含有脂肪成分，分子量較大，需在飯中或飯後食用，藉由餐食中的油脂幫助吸收並透過腸道酵素輔助，分解為葉黃素和脂肪酸後，葉黃素才能被吸收。游離型葉黃素是透過水解技術去除脂肪酸，分子量大幅減少，約只有酯化型的一半，不需經過人體消化過程，可直接在小腸被吸收轉變成人體所需的營養素，不需特地挑選服用時間，只要配開水即可。兩種葉黃素比一比，游離型比酯化型能達到更好的吸收效率與生物利用率，以大廠牌舒利視為例，複方金盞花葉黃素就是游離型葉黃素，除了原有的6mg葉黃素含量，添加了山桑子、小米草、黑醋栗、金盞花萃取物等配方，補充更多營養，產品符合國家檢驗標準，產品標示和實際含量應該相符。健康的事情，問醫師最知道。仁愛診所醫師許德賢表示，葉黃素本身具有抗藍光功能，隨著電子產品每天使用長達10幾個小時，他體驗過不同種葉黃素產品劑型，他比較推薦游離型葉黃素，「其實葉黃素一天劑量不宜過高，多了沒吸收也只是排出體內，反而要長期使用才是真吸收，建立長期保養習慣，才能達到預防保健的功效」。挑葉黃素，除了注意葉黃素型態，市售葉黃素分液態、粉狀、膠囊及錠狀四種劑型，各有優缺點，最好是針對自己的需求，審慎挑選適合的葉黃素。此外，要注意攝取過量問題，定期休息、均衡飲食、良好的閱讀環境、正確的姿勢、定期檢查，是保養健康的不二法門。(中時電子報)，
馬幣周四兌美元因油價回升而趨走強，
，之後再因馬國去年第4季國內生產毛額（GDP）成長率優於預期而繼續升值，
，一度走強1.5％，
，來到1美元兌4.15馬幣，
，終場收在1美元兌4.16馬幣，
，較前日收盤升值1.2％。由於油價反彈到頭來可望逐漸站穩腳步，
，因此馬幣應尚有升值空間。(工商即時)，
，
近年來，
，沉香、檜木價格水漲船高，
，引發歹徒覬覦。嘉義一家藝品店，
，過年期間遭竊賊入侵偷走九座檜木聚寶盒及一座樹瘤；無獨有偶，
，彰化田尾一家紅檜木傢俱行，
，也在過年時遭宵小光顧，偷走三個紅檜木樹瘤。警方已發布專案協尋，並ＰＯ在警政署網站，盼網友人肉搜尋提供線索。
警方指出，紅繪為台灣最優良、最重要的用材，是製造高級傢俱及建築最佳原料，尤其樹瘤更是用來雕刻或是製作物品的最好選材，但由於原料辨識度不高，銷贓容易，已傳出多起重大竊案。
在彰化縣田尾鄉經營五十多年的台灣檜木家具店，十一日凌晨遭竊賊侵入，偷走三個檜木的樹瘤，其中一個高十公分、寬卅公斤，重達廿五公斤，另外兩個也有十公斤重。
由於它們的形狀十分特殊，案發後，業者提供照片供警方追查，為擴大追查贓物流向，彰化縣警方於是向警政署發布失物查尋專刊，通報各單位協助。
此外，嘉義阿里山公路旁的一間藝品店，十七日凌晨，遭一名竊賊入侵，偷走九座大型檜木聚寶盆及一座樹瘤，竊賊作案過程被屋內及屋外監視器拍下，嘉義警方除了根據監視器追查歹徒下落外，也將監視器拍下的過程貼在警政署的「影像追緝網」。
不過，因為歹徒頭戴帽子和口罩，影像中很難辨識出身分，但仍希望透過網友的搜尋，提供線索檢舉，追查竊賊身分。，
大陸全國熱點城市房市雞年開年一片慘淡。上海證券報報導，
，自1月27日至2月2日，
，南京、杭州、蘇州等新房成交量紛紛萎縮，
，大多下跌至個位數，
，為近3年同期最低。市場人士預計，
，熱點城市房市冷清趨勢或將延續一段時間，
，一方面，由於房市調控政策持續緊縮，導致房企對房價預期難提升，推案意願普遍不高；另一方面，買房人觀望情緒濃厚，期盼房價下跌漸成市場主流。官方數據顯示，今年春節假期，南京市住宅認購量共31戶，成交量為1戶。認購量與去年春節假期的52戶相比，下跌近4成。據不完全統計，雞年春節期間，合肥市區住宅備案量不足10戶，和去年春節假期的35戶相比，下降7成多。廈門的春節假期數據目前尚無法查到，但一些房企反映，成交量大概只有個位數。其他熱點城市的房市同樣慘淡。蘇州雖然有房企舉行春節促銷，仍無法拉抬銷量。其中，1月27日至1月30日甚至零成交；與去年春節假期相比，認購量下跌近7成。無錫樓市春節連續6天零成交，整個長假未賣出1戶商品住宅，僅在除夕當天成交2戶辦公用房。杭州市區新房銷售量也是屈指可數，總共成交6戶，遠遠落後猴年春節的32戶。業內人士分析，雞年春節房市慘淡，主要有3個原因。首先，春節假期為傳統的房市銷售淡季，市民忙於走親訪友或出遊；第二，2016年房市過於激情，透支部分市場購買力；第三，熱點城市未來房價走勢不明朗，不少人轉而觀望。1060205(中央社)，
中央氣象局表示，
，今天凌晨起東北風逐漸增強，
，迎風面的大台北、桃園及宜蘭將轉為有短暫雨，
，氣溫也下降，
，明顯轉涼，
，尤其基隆北海岸、宜蘭地區及大台北山區雨勢會比較大。另外，
，花蓮、台東雲量也將增加，並偶有降雨出現，外出建議攜帶雨具備用；至於新竹以南地區，還是維持多雲到晴，越往南走天氣將越晴朗。溫度部分，因東北風影響，新竹以北及宜蘭白天高溫將降至攝氏25、26度，花蓮27度，感受明顯轉涼；不過苗栗以南及台東地區高溫仍維持在28至31度，影響較小；至於夜間到清晨各地低溫約在21、22度，中南部的日夜溫差明顯。今天台灣各沿海空曠地區將有8至9級強陣風發生，風浪也將明顯增強，請在沿海活動的民眾要特別注意。今天全台及外島PSI良好至普通(PM10)。中南PM2.5中至高，其他低至中；詳查環保署網站http://goo.gl/hE5Oct。1051115(中央社)，
范冰冰帶新片出席多倫多影展，
，她這次穿搭被指有像睡衣，
，但時尚感依舊！（圖／取自新浪娛樂微博）
「范爺」范冰冰向來氣勢過人，
，先前她曾在國際影展上屢次「出奇招」，
，將濃濃的中國風穿上身，
，儘管評價兩極，可范冰冰穿衣哲學總讓人甘拜下風！她今帶著新片《我不是潘金蓮》前往多倫多影展，現身機場時，范冰冰一套綠色「睡衣潮服」又讓人眼睛為之一亮！范冰冰帶著新片《我不是潘金蓮》參加多倫多影展，一到機場的她獲得大批粉絲接機，她也相當親切幫忙簽名、合照。向來女王氣勢十足的她，這回一套綠色朝服亮相，可剪裁與材質被虧有點像睡衣，但范冰冰總能將奇裝異服穿出效果與時尚感，功力讓不少粉絲大感佩服。(中時電子報)，
德商福斯汽車（VW）為挽回美國民眾的心，
，周一宣布擬使善意方案適用對象擴及3加侖柴油引擎車，
，買車可享500美元現金回饋、能用來購買福斯商品或服務的500美元點數及限期免費道路救援，
，總值逾1千美元。福斯之前對2加侖柴油引擎車的車主實施類似方案。(工商即時)，
，，
，
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台糖柳營尖山埤水庫去年為清除淤泥，
，排光水庫蓄水，
，結果去年底至今年初幾乎沒降雨，
，導致水庫變土庫，
，原有的水上觀光活動全停擺，
，春節期間台糖雖安排輪傘舞表演兼祈雨，
，但天公不作美未降一滴雨，
，今年清淤計畫雖將持續展開，但已決定不再排光蓄水。
尖山埤水庫原為台糖灌溉蔗田之用，在新營糖廠停止製糖、所屬農場大都轉作其他用途後，尖山埤水庫蓄水以觀光遊憩為主，仿大陸江南風格的畫舫遊湖、天鵝造型的水上腳踏車都是熱門遊程。
不過，尖山埤水庫多年來也飽受淤積之苦，去年台糖為整治水庫，將蓄水全部排空，採陸上開挖方式清除淤泥，但清淤工程告一段落後，去年下半年開始，台南地區降雨天數少，尤其去年底至今年一月幾無降雨，水庫進水量掛零，原本的庫底成為一片草原，而仳鄰湖面的水上別墅住客也無水可賞。
因水庫缺水，台糖在春節期間引進日本風格的輪傘舞表演，希望藉遊客集氣祈雨，可惜事與願違，春節九天連假，台南地區陽光普照，倒是遊客前往尖山埤水庫走春，眼見乾涸見底的水庫，遊湖設施被晾在一旁曬太陽（見上圖，周曉婷攝），直呼真有趣。
為清淤排光水庫蓄水讓原本以水上觀光著稱的台糖尖山埤江南渡假村少了一味，台糖表示，今年清淤工程將持續，但為維持觀光功能，待進水量恢復到一定程度後，將採兩階段式清淤，即原有集水區分兩區，一區排光蓄水清除淤泥後，確定水位回復再進行另一區排水清淤，不至於讓水庫變土庫狀況重演。，
前副總統呂秀蓮晚間前往桃園市龍潭區，
，參加桃園第五選區立委候選人張肇良桃園市客家團結之夜。(康鴻志攝)
前副總統呂秀蓮晚間前往桃園市龍潭區，
，參加桃園第五選區立委候選人張肇良桃園市客家團結之夜。呂秀蓮開口猛批國民黨，
，認為國民黨過去像一隻尖牙利爪猛虎，
，現在則像一隻病虎，
，呼籲選民用選票，
，用以最後一拳把它打倒，
，除贏得2016選戰，也要討回黨產。呂秀蓮說，她很怕國民黨，因為它有特務、有戒嚴統治、國家財產變成私人的黨產，就像一隻猛虎，經過民主化改革及眾多人的犧牲，它的尖牙利爪總算被拔掉，好比武松打虎，而現在國民黨就像是隻病虎，盼選民用選票，以最後一拳把它打倒。除贏得2016選戰，也要討回黨產。呂秀蓮表示，蔡英文如果當選總統，需要有過半的國會席次來支持，才能順利改革台灣，她說，只要民進黨國會過半，人民不用擔心跟中國的關係及黑箱作業，憲法有嚴重問題，不合理的都可以修改，憲法改造、立法改造跟司法改造，讓更多民進黨更多人進入國會，期待在人民的力量改朝換代，讓台灣脫胎換骨，改寫歷史。(中時即時)，
規模高達2兆人民幣的中國養老金，
，若能投入A股，
，對市場將具指標意義。摩根中國基金經理人沈松分析，
，中國養老金規模高達2兆人民幣，
，且過去僅能投資存款與國債，
，收益率偏低，
，目前市場預估下半年進場買股的機率極高，若按照30%最高股票投資比例來估算，初期將有高達6000億人民幣的潛在資金規模可以進軍A股，為陸股資金面再添利多。除了「養老金入市」，「港股通」擴容與「深港通」亦有望於第三季同時推出，摩根中國基金經理人沈松表示，儘管「深港通」尚未有明確時間表，但官方已明確宣示今年上路，加上目前「滬港通」中南向「港股通」剩餘額度不足兩成，眼見「港股通」總額度即將告罄，「滬港通」擴容迫在眉梢，開放題材與全球資金再配置預期將成為近期資金催化劑，港股因偏低估值吸引內地資金加碼，香港恆生指數近一個月漲幅高達8.1%，也帶動近期港股、H股的金融股持續上漲。市場普遍預期「深港通」啟動後對A股將產生像「滬港通」一樣產生明顯的影響，初估開通初期額度將比照「滬港通」，即北向深股通總額度3000億元人民幣，若未來半年「深股通」額度使用率達到20%至40%，預計將為A股帶來600億到1200億人民幣左右的增量資金，可望支撐陸股下半年走勢。此外，人民幣將在10月正式納入SDR，對人民幣國際化有指標性意義，預估可能會帶來的資金流入也有利於外匯市場供求狀況的改善。(時報資訊)，
