壬辰年即將落幕，
，隨著癸巳年將近，
，中國人最重視的就是除夕的團圓飯，
，但是盡情享受年菜的結果，
，恐怕有腸胃不適症與及體重上升的後遺症。勝昌製藥廠總經理李威著表示，
，飲食要把握補氣不補膩，
，辦年貨時，
，多選購低脂低膽固醇的食材，這樣才能享受美食又不會造成健康負擔。
傳統家中準備的年菜，像油飯、紅燒蹄膀、獅子頭、炸全魚、全雞等，大都以肉類、海鮮類、澱粉食材為主要材料，烹調方面都強調精燉、油炸等高油高脂方式，色香味上更是講究，所以對大部分的上班族而言，年假結束後，體檢可能會交出一張紅色成績單。
李威著建議上班族辦年貨時，多選購低脂低膽固醇的的肉類及海鮮食材，如鴨肉、鵝肉、雞肉、魚類，避免高膽固醇的烏魚子、內臟類與含鈉量高的香腸、臘肉等，可選用一些新鮮蔬菜或中藥材與肉類食材同煮，除了能減少熱量的攝取外，並可利用食補的特性，補氣而不補膩，窈窕的度過歲末隆冬的團圓飯。
調味上則可利用中藥香料藥材，如當歸、茴香、八角、肉桂、砂仁、草荳蔻、生薑等辛香料來增添菜餚風味，並採用燙、涼拌、蒸煮、烤等低油、低鹽、低糖烹調方式，減少鹽、味精等使用。
由於各種酒類熱量都不低，建議多選購無糖茶飲料取代酒類，零嘴如牛軋糖、牛奶巧克力、加工瓜子、開心果、夏威夷豆、脆肉片、牛肉乾、魷魚絲等，都是高糖、高油或高鈉，易造成上班族年後體脂肪上升與月亮臉。
李威著推薦幾道年夜飯裡補氣不補膩的湯品，像「天麻人參雞」，可準備人參鬚、黃耆、當歸、川天麻、枸杞、桂枝、紅棗、川芎等中藥材，配上汆燙切塊土雞半隻，加水一起燉煮，起鍋前用一點天然海鹽、米酒調味。
最近清宮劇盛行用阿膠養顏美容，女性上班族則可選擇「阿膠黃耆燉烏雞」，可準備阿膠、新鮮山藥、黃耆、紅棗、枸杞、黃精、桂枝、當歸、白芍、黨參等中藥材，配上汆燙過的烏骨雞半隻切塊一起加水細火慢燉，起鍋前加些海鹽、米酒調味即可。，
11年LPGA資深旅美女將龔怡萍，
，賽前睡飽飽、比賽打好好！昨在墨西哥舉行的LPGA歐秋雅邀請賽第1回合以66桿（-6）與魏聖美、史丹芙並列領先，
，這是她繼2008年韓亞銀行錦標賽摘冠以來，
，暌違4年重嘗領先滋味。「球后」曾雅妮以70桿（-2）並列第13。
上周在日本參加美津濃菁英賽的龔怡萍，
，打完比賽搭了30小時飛機才飛到墨西哥，
，累得一到下榻飯店倒頭就睡，
，睡醒與人在台灣的龔媽媽講完電話後再睡，
，果然昨天精神飽滿，於首輪打出7鳥1柏忌-6佳績。
她賽後說：「這是我連續第5周參加比賽，真的很累，星期一半夜到這裡，星期二都在睡覺，昨天晚上7點就去睡，今天整個人與前4周完全不一樣。」
龔怡萍2002年加入LPGA，隔年贏得3勝，等了4年才又在2008年韓亞銀行錦標賽奪下LPGA生涯第4冠，沒想到這次領先又讓她等了4年。
鎖定2016年進軍里約奧運，是龔怡萍本季表現愈加穩定原因。她7月接受龔媽媽建議，開始為征戰奧運作準備，8月開始請體能教練作體能訓練，隨著擊球距離增加，大大提高將球擊靠近洞口製造射鳥機會。她昨天18洞中有16洞標準桿上果嶺，只用28推，鐵、推桿表現出色。
尋求本季第4冠的曾雅妮，昨打出3鳥1柏忌70桿，與在「亞洲4部曲」連奪韓、台2站冠軍的派特笙及徐希炅並列第13。主辦人前球后歐秋雅，以71桿並列第16。，
林書豪和哈登的「哈林連線」今天合灌51分，
，休士頓火箭隊終場以125比103大破七六人。豪小子坦言，
，哈登表現讓對手一籌莫展。
美國職籃NBA休士頓火箭隊今天在自家靠著第4節轟下36分，
，甩開七六人後升空，
，由林書豪和「大鬍子」哈登（James Harden）的後場組合，
，成了球隊攻堅的兩大要員。
哈登今天全場海灌33分，
，林書豪也有18分進帳，
，前一役作客紐約尼克，哈登繳出28分，林書豪拿下22分，連續兩場比賽，兩人得分都超過50分以上，球隊也都拿下勝利。
談到兩人最近的搭配越來越成熟，林書豪坦言，他們的默契的確越來越好，節奏也越來越順暢，「他能強勢進攻，我也能得分。」
林書豪說，哈登今天打得很棒，拚命強攻站上罰球線取分，對手針對他的強攻，簡直是一籌莫展。
談到哈登的優點，林書豪坦言，哈登擁有絕佳的速度與機動性，身材也夠厚實，不怕身體對抗，「他的切入腳步很特殊，尤其是第2步需要很強的爆發力，而這也是他的優勢。」
火箭今天擊敗七六人後，在西區排名爬升至第8，有人問豪小子，是否有信心能領軍進入季後賽？對此，他表示：「這一切還太早，這是我唯一能說的。」
林書豪強調，很顯然的，他們的確嚮往季後賽，但現在他們只能專注在如何能越來越好。1011220
，
錦榮過年期間回紐西蘭，
，帶女友蔡依林（Jolin）見爸媽搭纜車的照片意外曝光，
，他23日出席保養品活動，
，坦言沒想到照片會在網路上瘋傳：「我有點嚇到，
，怎麼會這樣？」Jolin初次見錦榮爸媽，
，和錦媽用中文聊天，
，頗得錦媽歡心，他說：「媽媽是新加坡人，好久沒講中文，她很高興。」兩老對Jolin初見面印象頗佳。
錦榮爸媽之前不知道Jolin是藝人，搭纜車當天有華人遊客認出Jolin，錦榮爸媽才知道兒子交了明星女友。錦榮說已經兩年沒回家，回紐西蘭主要是陪爸媽，兩人也只有一起搭纜車，沒其它行程。媒體昨問他是否會替Jolin搽保養品？他裝傻回應：「這問題我聽不懂。」
兩人交往兩年多，感情穩定，不過錦榮說還沒想到結婚，「我們也沒討論過結婚，太忙了」，但她今年滿33歲，已屆適婚年齡，不擔心女友年紀大等不及？27歲的他馬上反駁：「她年紀沒有很大耶，你們再說她年紀大，我會跟她說喔！」護花心情不言而喻。，
針對外界質疑法院核發通訊監察書的過程失當，
，台北地院行政庭長賴劍毅昨天表示，
，特偵組當初提供錯誤的資訊給法官，
，將立法院電話0972630235記載為柯建銘助理的手機門號，
，才會引起爭議。
賴劍毅說，
，經過查證，
，特偵組確實只監聽「0972630235」1個月，
，至於特偵組指通訊監察結束通知書僅列出「0938」監聽日期部分，賴稱，這是司法院電腦程式自動抓取的日期，對此會研議往後是否更細膩，把每一線電話被監聽的日期區間都一一列出。
特偵組昨天上午召開記者會表示，僅監聽「0972630235」1個月，並非監聽4個月；台北地院發給柯建銘的「通訊監察結束通知書」將監聽1個月的「0972630235」與監聽4個月的柯建銘「0938」手機並列才產生誤解。
賴劍毅回應指出，特偵組當初提供錯誤資訊，將立法院電話記載為柯建銘助理的手機門號，由於聲請通訊監察過程，法官依法須在24小時內准駁，實務上因涉及偵查不公開、加上時間緊迫，為免打草驚蛇，法官僅依法定要件進行形式上審查。，
80歲三水村民江兆任（見下圖中，
，楊明峰攝）中年喪妻後父代母職，
，除下田種茶維持家計，
，還要煮飯縫衣拉拔4名子女長大，
，他曾背著發燒的子女，
，半夜從龍潭走約7公里路程到楊梅求醫；老來幾近全盲仍對子孫相當照顧，
，4日獲龍潭鄉模範父親表揚。
公所昨於龍潭婦幼館舉辦模範父親表揚活動，
，30村加上1名原住民代表，選出31名模範父親接受鄉長葉發海表揚。公所這次以「以茶學禮」文化為主題，由子女為父親奉茶，感念平時辛勞。
世代為農的江兆任，30餘歲妻子去世，留下4名年幼子女。他不僅要照顧雙親，還要照顧子女，只好白天鋤田種茶，晚上縫衣煮飯，才維持江家正常運作。
「幼年學校制服破洞，都是父親一針一線縫的！」長子江增新說，母親過世時，他還未就學但已懂事，得知父親當時擔心對子女有影響不願續絃，好在兄弟姊妹都懂得彼此照料，且很聽祖父母的話，稍許為父親分憂解勞。
江增新表示，小時候半夜曾發燒到40度，情況危急，但家裡附近偏僻無診所，父親當時二話不說，背著他邊走邊跑至7公里外的楊梅診所求醫，讓他至今回想起來，仍感動萬分。
江增新指出，10餘年前父親罹青光眼幾乎全盲，仍對子孫相當照顧；如今父親身體還硬朗，常想出門下田，讓子孫相當欣慰。，
台灣今年經濟成長率能否「保三」，
，主計總處今天揭曉，
，但財政部長張盛和昨在立法院財政委員會表示，
，包括能源、產業、環保等主管機關皆認為，
，明年不是課徵能源稅的適當時機，
，因此能源稅將「暫緩」實施。
張盛和去年十二月曾指出，
，今年景氣復甦、經濟成長率若連兩季達三．五％時，
，就是推行能源稅的好時機；未來能源稅方案訂定，將綜合考量國內經濟情勢、物價走勢、能源價格，以及社會各界的共識而定，財政部會優先考慮對整體衝擊最小的方案。
財政部原本計畫今年下半年先召開能源稅座談會，最快在今年底、明年初就可推動修法。但為避免引發通膨憂慮，財政部也設下「四不」門檻，包括不會在經濟低迷時實施、不會在物價高漲實施、實施幅度不大，以及經濟成長率沒有連兩季達三．五％就不推能源稅。
立委薛凌昨在財委會質詢能源稅議題，張盛和指出，先前曾表示將從民國一○三年起將開徵能源稅，但以目前的時機點來看，並非實施能源稅的好時機。
此外，開徵能源稅因涉及能源、產業和環保等政策，相關主管機關皆非財政部所管轄，財政部是在下游，因此和這些主管機關討論後，決定將暫緩開徵能源稅。財政部也同時確定奢侈稅「只修不廢」的立場，將從六月起開始討論修法。
張盛和昨表示，奢侈稅不會退場，也確定不會採取「分區課稅」的做法，但包括課稅年限、稅率和減免範圍等，都可以討論、調整，目前不會預設立場，可以確定的是，要修就要修得比現在的版本好。，
暌違7個月，
，「西班牙蠻牛」納達爾終於回來了！昨天他在智利VTR公開賽搭檔阿根廷好手莫納科，
，以6比3、6比2擊敗捷克的瑟馬克/德魯西，
，拿下重返賽場的第1勝，
，晉級男雙第2輪。
「回來的感覺很好，
，」納達爾說：「雙打比較沒有那麼激烈，
，明天的單打才是重點，看看我的膝蓋感覺如何。」
納達爾在去年溫布頓男單第2輪爆冷敗給捷克的羅梭後，就因膝傷免戰迄今。原本計畫在去年底復出，卻因腸胃型感冒而延遲時程。目前他的世界排名已被同胞費瑞爾擠出前4，跌到第5名。
智利VTR公開賽總獎金41萬美元，是ATP職業巡迴賽今年首場紅土賽事，對被譽為「紅土之王」的蠻牛來說，正是最佳復出選擇。
單打方面，納達爾首輪輪空，今於男單第2輪遭遇從會外賽晉級的地主球員戴波尼斯，也是他從去年6月以來的首場單打比賽。結束智利行程後，納達爾本月還會參加巴西與墨西哥兩項紅土賽事。，
旅美冠軍巡迴賽52歲長春名將「蘆筍」盧建順，
，昨天在仰德ADT高球賽第2回合大發神威，
，全場揮出11隻小鳥與2個柏忌63桿(-9)，
，寫下全國球場紀錄，
，並以領先5桿的總桿129桿(-15)躍居獨走。韓國選手金泰辰以134桿升上第2，
，首輪領先的林文堂昨只打出70桿，
，以136桿退居第4。
蘆荀繼上周霧峰亞太長春職業賽第2回合揮出62桿之後，連續2周締造球場紀錄，驚奇連連，可望讓他贏得「2連勝」。
蘆筍昨天從第10洞出發，靠著精準無比的準鐵桿及只用25推，從第1洞開始就連抓7隻小鳥(原第10到第16洞)，後9洞再到手4鳥，只打出2個柏忌，改寫許孟男8月在百齡罈冠軍盃保持的64桿全國球場紀錄。他的「連7鳥」也是個人高球生涯最多連續抓鳥紀錄，比1983年職業球員考試的「連6鳥」還出色。
盧建順昨在締造全國球場63桿紀錄後，驕傲憶起「當年勇」，1980年代他處於職業生涯巔峰。，
台北市房價貴桑桑，
，民眾紛紛以「居住空間換取預算空間」。永慶代銷調查發現，
，前5月預售市場以低總價、高坪效的小宅產品最夯，
，市中心區推案量以房市相對親民的中山區總額最大，
，約180.4億元。另依台北市買賣移轉量調查，
，中山區也以2736戶穩坐銷售冠軍！
展望後市，
，永慶代銷事業處總經理葉凌棋指出，
，美國ＱＥ退場，對國內房貸利率影響應是漸進式，利率不會快速攀升，而是緩步向上，預期超過4％機會不大，對房市影響有限，在上半年房價普遍有5％至10％漲幅後，下半年房市應呈現價平量增，全年買賣移轉量可望較去年的32.9萬戶成長一成五，來到36、7萬戶。
永慶代銷事業處統計，中山區20坪以下產品的成交占比從2010年28％到今年增加至51％，成長幅度驚人！信義房屋整理台北市4月實價登錄顯示，北市有46.8％，將近一半實價登錄案件，成交在10坪至30坪。
信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德指出，北市4月實價登錄並未出現特高價的交易個案，但仍有些億元以上或單價百萬元以上大樓交易案，如敬業一路出現兩筆總價1.4億元個案，樂群三路則有豪宅成交單坪百萬元，吉林路也有7584萬元單價每坪102.6萬元豪宅成交，但北市地政局資料顯示，4月實價登錄總價億元以上物件僅占2.14％。
內政部昨公布4月最新實價登錄交易紀錄，四都住宅扣除車位後最高單價個案，分別是台北市新生南路二段「森美館」，每坪單價161.25萬元；新北市是板橋區漢生東路「畫世紀」，每坪單價74萬元、台中市西屯區「由鉅大謙」每坪單價54.5萬，以及高雄市鼓山區美術東四路「美術之星」，拆算不含車位單價34.9萬。
台灣房屋智庫執行長劉怡蓉表示，「森美館」總戶數12戶，是一層一戶的大坪數建案，且面對大安森林公園首排，住戶單純、無敵景觀視野，自然吸引高資產族的目光。，
