《不需要 就是九成煩惱的解藥》書封。(取自《高寶書版》網頁)
過年環境大掃除,
,心靈也需要大掃除!高寶出版社新書《不需要,
,就是九成煩惱的解藥》,
,是心靈勵志書作家何權峰醫師的最新作品,
,書中告訴大家,
,「不需要,
,就是解藥」,
,只要不欲求,不期待,恐懼和憤怒的一半可能性就消失。《不需要,就是九成煩惱的解藥》的心靈箴言包括:不需要,就是解藥如果你檢查一下恐懼和憤怒,你會發現它們永遠是奠基於欲望的。你為某事生氣,為什麼生氣?是不是你沒得到預期的東西,或者你要去做某件事,某人阻撓了你,你的欲望受到阻礙,你才生氣?當你想得到某些東西,或是怕失去某些東西;你就會患得患失,對嗎?換言之,只要不欲求,不期待,那麼你的恐懼和憤怒的一半可能性就消失。不需要每個人都喜歡我有個演員曾這麼比喻,如果她去參加試鏡沒有分配到角色時,她會告訴自己:「他們要找的是蘋果,而我是梨子。」換句話說,她並不是難吃或壞掉的蘋果,而是一顆好梨子,只不過當時他們要的是蘋果罷了。這也是我想傳達的。擔憂沒有用許多人常有一種錯覺,以為擔心就是關心,就能有助掌控問題。例如做母親在小孩出遠門時,常會焦慮地在家裡不停踱步,彷彿這樣就能確保孩子安全似的。直到孩子平安抵達,撥電話回家,這時焦慮不安的母親才鬆一口氣。如果這個母親誠實審視這些憂慮,就不得不承認自己其實無能為力,只是讓自己變得心神不寧罷了。(中時電子報)
文章來源:《高寶書版》,
台北:五月花節(Flores De Mayo)是菲律賓最受矚目節日之一,
,為慰勞菲籍勞工在台工作的辛苦,
,台北市勞動力重建運用處於五日邀請菲國當紅偶像Chirstian Bautista於台北車站前南門廣場開唱,
,吸引大批菲籍粉絲聚集。,
,,
,
,
中國國民黨主席洪秀柱今天表示,
,不當黨產處理條例草案與促進轉型正義條例草案是2項惡法,
,不是用不當方式毀滅合法政黨,
,就會讓台灣更好;法案通過後,
,國民黨將一無所有。國民黨中常會下午移師國民黨苗栗縣黨部舉行,
,因陸客團遊覽車昨天發生火燒車意外造成26人死亡,
,中常會舉行前,
,洪秀柱率所有與會者默哀1分鐘。洪秀柱致詞時談到不當黨產處理條例草案與促進轉型正義條例草案時說,輿論都認為國民黨在護產,卻忽略這2個惡法,內容違法違憲、針對性強;如果2項法案通過,對台灣民主政治是開倒車,對台灣傷害很深。她說,不是用不當方式毀滅一個合法政黨,就會讓台灣更好,這是完全錯誤。國民黨面臨嚴峻挑戰,不知道在立法院如何撥亂反正,讓2個惡法能及時剎車、有所改進。洪秀柱表示,2個惡法一旦通過,國民黨將一無所有。她說,不是怕黨產一無所有之後,國民黨生存不下去,雖然他們極盡可能要毀滅國民黨;如果有一天到這個地步,想想國父當年如何革命,在艱困環境中,堅苦卓絕,能夠挑起責任,推翻滿清,創建中華民國,想想國父的精神。她期盼國民黨同志,要駁斥、抨擊執政黨所採取的手段,也呼籲民進黨光明正大站出來,因為這2個草案,沒有行政院版、民進黨版,完全是幾位民進黨立委提出的條例,若執政黨確實有此想法,就用行政院版、民進黨版正大光明提出。為何迴避問題,這表示有問題,所以不願意提出。洪秀柱說,國民黨要堅定腳步,一步一腳印,努力向前行,她不相信國民黨在這塊土地上生存不下去。大家如果忘懷國民黨這幾10年在台灣耕耘播種,台灣如何從威權走向民主開放,只記得國民黨曾犯錯、擴大解釋、無限上綱,這對這塊土地的人民是非常不幸的事情。一無所有,必將再起,希望與信心繫在每位同志身上。1050720(中央社),
「31日晚間才在台商邀約的晚宴上不期而遇」,
,正在越南參訪高雄市教育局參訪團官員聽聞蘇治芬的遭遇,
,都感到很訝異。教育局官員表示,
,31日晚間與台商晚宴時,
,蘇治芬聽到高雄市教育局團也在同一家餐廳,
,還專程敬酒問候。此行也要採購越南童書的蘇治芬,
,知悉高雄市教育局帶著新住民家庭親子同赴越南,
,直說很感動,還笑談高雄市南進捷足先登,還向教育局訪問團「商借」同行的新住民之子中正國小學生陳佳茹,到她的宴會上演奏琵琶,展現台灣對新住民家庭的友善及教育成果。31日晚間9時許,雙方各自結束晚宴返回下榻的旅館。1日下午,高雄市教育局訪問團搭飛往胡志明市繼續拜訪行程。官員表示,通訊不佳,直到後來看到台灣的網路新聞息訊,才得知蘇治芬遭遇的狀況。為推動政府「新南向政策」,高雄市教育局長范巽綠30日率「新南向教育訪問團」赴越南進行5天的教育交流訪問。范巽綠表示,希望此行能建立產官學合作機制。訪問團成員除教育局官員外,還有高雄市的新住民越南家庭學生代表,此行拜會駐外單位台商代表、越南僑委會、教育部等單位外,並參訪台商在越南設立的「丁善理紀念中學」及知名台商企業等。訪問團成員中有高雄市三級學校的新住民家庭,包括高雄高工學生阮麒鐸、中正國小學生陳佳茹與越南籍母親范氏東、鼎金國中學生陳彥嘉與越南籍母親阮氏貞;教育局表示,他們是「新南向政策」最佳的親善大使。(中時),
對調高消費稅何時定案,
,日本財務相麻生太郎周五改口說,
,將從原訂的9月初延到9月中。與此同時,
,日本首相安倍的經濟顧問本田悅郎則表示,
,消費稅1年調升1個百分點是可以研議的方向之一,
,未來2年日圓將貶至105至110日圓兌1美元。
在國際施壓要求日本採取改善財政體質的措施下,安倍政府初步規畫從明年4月起將消費稅從目前的5%調高至8%,2015年進一步調至10%,但由於經濟復甦情況仍不明朗,消費稅調升計畫遲未定案。
財務相麻生太郎本周稍早曾指出,消費稅一案最快可能趕在20國集團(G20)峰會前的9月初就定案,但他周五又改口說會延至9月中。
他表示:「G20峰會預定在9月5、6日召開,日本第2季國內生產毛額(GDP)修正值則定於9月9日發布,所以消費稅的最終實施方案要等到9月9日以後才會公布。」
許多經濟學家警告,日本經濟才剛復甦,貿然推出調高消費稅政策可能打擊安倍拚經濟的施政主軸,加上安倍近來不願就調升消費稅一事公開表態,市場已有傳言指日本政府可能延後實施調高消費稅。
安倍的經濟顧問本田悅郎周五接受日經新聞專訪時則指出,若以日本目前的成長走勢,經濟可以承受得住消費稅調高3個百分點,逐年調升1個百分點是可以納入研議的選項。
本田悅郎表示,日圓匯價未來2年應會落在105至110日圓兌1美元區間,「若貶破110日圓不見得是好事,因進口物價與能源價格會走高,反對經濟造成衝擊。」,
為協助我商布局新南向市場,
,貿協將於12月28日於台北國際會議中心101AB會議室辦理「新南向一次就上手」拓銷市場廠商經驗分享會。東協十國未來5年(2017-2021年)平均每年經濟成長率達4.9%,
,遠高於全球經濟成長率3.1%,
,也是中國以外台商對外投資最積極地區,
,新南向18國更占我國105年出口比重達21.3%,
,市場潛力無窮。為此,
,經濟部國際貿易局委託貿協辦理「新南向一次就上手」拓銷市場廠商經驗分享會,
,協助我商開發新南向市場。貿協表示,2016年貿協於新南向市場辦理「東協新興市場拓銷團」、「東協商機媒合會」、「印尼紡織機械展」等30項國內外拓銷活動。另鑒於東協市場占我國出口重要性,特執行買主倍增計畫,合計新南向市場共邀請超過500家買主來台採購,促成商機逾21億美元。「新南向一次就上手」拓銷市場廠商經驗分享會,邀請全球前三大、亞洲第一大的喬山健康科技;躋身全球工業電腦龍頭的研華科技;亞洲第一家從事雷射全像包裝材料的光群雷射;由台灣醫學美容之父、皮膚科權威教授吳英俊及其長子吳奕叡創立的達爾膚生醫科技;消費型筆電全球第三大,主機板全球第一的華碩電腦;以及泰國台灣商會聯合總會永遠名譽總會長張峰豪所經營的和慶電子回台分享深耕越南、印尼、菲律賓、馬來西亞、印度與泰國等新南向市場寶貴經驗。有興趣廠商可上網報名參加。(時報資訊),
位於高雄旗津的海軍第四造船廠,
,今天上午發生交通船碰撞碼頭,
,導致士兵落水或受傷的意外,
,不過船隻與人員均無大礙。海軍保修指揮部表示,
,左營後勤支援指揮部旗津廠區於今天上午7時50分發生LCM交通艇碰撞碼頭意外,
,造成1人落水、7人擦碰傷,落水人員已立即救起,所有人員送醫後,均無大礙,經初步醫檢後已返工作崗位,艇隻則無傷損。海軍保修指揮部表示,除將釐清碰撞原因外,並加強人員訓練,以落實艦艇操控安全。1050913(中央社),
北京旅客數降低,
,除了人滿為患,
,造成旅遊品質低落外,
,空氣汙染更是讓人遊興大減的原因。
以北京千年首都的條件,
,不論是本地旅遊還是從境外入境的遊客,
,第一次到大陸的首選一定是北京。一方面北京景點多,
,另一方面北京代表中國歷史上的一面鏡子。看了北京等於看了中國。
只是隨著酷署難耐,還有難以解決交通因素,再加上不曾間斷過的空氣汙染,讓千年古都蒙塵。自然也直接影響到遊客意願。
過去在北京奧運期間,因為北京市政府刻意控制空氣品質,北京方面為了讓空氣更為清新,不僅利用高科技讓天空變藍,還嚴控進城車輛,非北京發牌車還不能進城,只是如此嚴格的管控,北京曾有一段還可以看到藍天的時光,早就隨著競賽而結束。
…更多新聞請看《旺報》,
美國中央情報局(CIA)前局長裴卓斯的傳記作者兼小三寶拉.布羅德威爾,
,不但擁有哈佛大學高學歷,
,且手腕一流、野心勃勃。《紐約郵報》十七日報導,
,她大談婚外情期間,
,甚至有意出馬角逐公職,
,並把自己打造成獨一無二的品牌和媒體寵兒。
寶拉告訴友人,
,她考慮競選公職,
,且因她出身軍方體系,兩大黨都「有不少人找上門」延攬她、並探詢她參選的意願。爆料人士說,「有趣的是,寶拉當時正和裴卓斯搞外遇,因此她到處探聽具備政治背景的經紀人和品牌經理人。」
《紐約郵報》引述消息來源的談話稱,寶拉今年初在紐約尋找適合的推手,好拉抬她的形象。「她希望藉宣傳新書(裴卓斯傳記),躍居媒體注目焦點,並利用這機會進入製作公司,或成為在電視節目固定登場的名嘴。」寶拉也希望被塑造成電視健身專家,藉此增加曝光率和知名度。,
文化部文化資產局開發「文化資產導覽APP」,
,讓民眾可查詢全國的古蹟、歷史建築、聚落建築群、文化景觀及考古遺址。全台第一套以有形文化資產為核心的「文化資產導覽APP」,
,支援iOS、android、windows phone等智慧型手機平台,
,也是全台灣第一套經過官方認證的文化資產導覽文本。這款APP可查詢全國古蹟、歷史建築、聚落建築群、文化景觀及考古遺址,
,文化部文化資產局從民國100年起推動「有形文化資產導覽暨管理系統建置計畫」,
,彙整有形文化資產的個案資料,並於105年起全新架構,建立全國古蹟、歷史建築、聚落建築群、文化景觀及考古遺址查詢圖台「文化資產導覽系統」。「文化資產導覽APP」結合環景導覽、語音導覽、氣候資訊、路線導航、文化活動報馬仔等功能,提高文化資產互動性與親和力。文化部文化資產局長施國隆表示,目前台灣古蹟等有形文化資產將近2200多處,因經歷不同時間人文歷史的累積,存在著各種不同類型的文化資產,民眾可透過這款APP,了解身處在周邊的文化資產、要如何抵達,以及了解它的歷史變遷、建築樣式與其中有趣的小故事。1060105(中央社),