有決心有方法，
，健康一定靈！一旦提起癌症關懷基金會董事長、TVBS「健康兩點靈」主持人陳月卿，
，每個人反應都是「啊，
，那個健康達人、養生達人！」，
，很難想像，
，這位得過5座金鐘獎的新聞女主播，也曾是身體孱弱的藥罐子，卻因奉行「一點點哲學」，每天一點點，健康的飲食、運動加紓壓，變身人人稱羡的達人。
養生達人、健康達人，怎麼來的？陳月卿分享她的秘方，一點不藏私，卻是簡單到令人不敢置信，只有一句話：「做就對了！」20多年來，她每天不斷的吸收一點知識，親身實踐、檢驗，覺得有效的、容易執行的，就保留下來。
40歲那一年，陳月卿直言是人生最糟糕的一段時光，工作遇到瓶頸，另一半、前陸委會主委蘇起罹癌，加上歷經2次流產，自己的身體也搞壞了，身心俱疲下，茫然到好像身處見不到光的隧道裡，整整2年。
也是在那一段期間，從接觸精力湯、生食等健康飲食開始，陳月卿學會最重要的一個觀念：「每天做、天天做、重覆做」就是一件不簡單的事。
陳月卿用數學算式比喻，一天吃一個健康飲食，健康就加一分，每天都加一分，一年下來就有365分，反之，抽一根菸、喝冷飲、吃油炸，每天就減一分，一來一往，差距高達700多分，如果是你，要選哪一種生活方式？
持之以恆，是維持健康的關鍵，像做運動，三天打魚、兩天曬網是沒有用的，因此陳月卿不管私底下或節目上，總是鼓勵大家，在有限的時間底下，選自己能做的飲食或運動，挑一兩項來做，做久了就會有效果。
像她就常自己按壓手部指甲兩邊的井穴，重覆按，按到陳年的鼻過敏都好了，前一陣子剛接下新節目，緊張收視率，血壓突然飆高，自律神經失調，也利用靜坐紓壓調整過來。
生病要看醫師，但維護健康得靠自己！真實走過，深刻體會，陳月卿現在更想跟大家分享，每個人都有個最偉大的醫師住在身體裡面，就是自癒能力，只要利用飲食、運動、睡眠和紓壓等方式，喚醒他，自然能防範於未然，這就是「上醫治未病」。，
過年冷颼颼加空氣汙染，
，奇美醫院營養師薛伊均建議，
，必需補充維生素A、C，
，因此年菜要增加黃綠紅蔬果，
，能更強化呼吸道功能。（黃文博攝）
農曆年快到了，
，但氣象單位已經預告，
，今年春節前後可能還會有一波寒流，
，並可能挾帶PM2.5細懸浮微粒，恐影響到民眾呼吸道，奇美醫院營養師薛伊均建議，婆婆媽媽在準備年菜的過程中，可以增加黃綠紅蔬果來增加維生素A、C的攝取，不但營養，還可強化呼吸道功能。薛伊均表示，市面上的菜套餐，都以大魚大肉為主，蔬菜量比較少，這是因為業者考量到冷凍包裝，方便民眾簡單加熱處理即可上桌，如果使用綠色蔬菜，在加熱過程中會變黑，賣相就大打折扣，也因此，年菜套餐組合以蛋白質、脂肪和澱粉類為主，缺少顏色鮮豔的黃綠紅蔬果。薛伊均建議，習慣購買年菜套餐的民眾，在家裡加熱過程中，也可以另外再增加蔬果量以達到攝取平衡，大致上維生素A的蔬果，大多呈黃色、橘色、紅色、綠色，例如南瓜、紅蘿蔔、菠菜、大番茄、橘子；維生素C則以綠色居多，例如花椰菜、香瓜、小黃瓜、蘆筍、芭樂、奇異果、草莓等。營養師舉例說，例如櫻花蝦米糕，只要再加上南瓜切塊一同蒸熟；酸菜白肉鍋加菠菜、豆芽、菇類等，栗香排骨加白、紅蘿蔔切塊和花椰菜，均是富含維生素A與C的年菜。冷颼颼的天氣，民眾呼吸道最容易出問題，但營養師認為，維生素A可以讓上皮細胞正常形成，進而強化呼吸道功能；維生素C能促進細胞間膠原蛋白生成，讓皮膚與血管、黏膜結合，在免疫系統中能破壞病原菌的核酸，幫助人體內的干擾素製造，進而攻擊病毒。(中時即時)，
有房仲業小馮媛甄之稱的林軒甯，
，原本是21世紀不動產7期河南加盟店祕書，
，去年6月她決定轉換跑道，
，挑戰高薪經紀人。姣好外型加上認真的工作態度，
，不到1年時間已成為銷售達人。祕書為輔助公司行政運作工作，
，然而經紀人卻是直接面對客戶，
，兩種截然不同的工作型態，
，林軒甯選擇勇於接受挑戰。她憑著一股不服輸的衝勁，執意勇往直前，終於開拓出不一樣的人生。林軒甯做事很專注，每日固定到河南路口駐點，等到天黑，一個人又關在公司會議室，從事電訪工作。初入行時，無法精選物件特色，有時一天連打100多通電話，都乏人問津。不過她仍憑著一股憨勁跟上進心，不斷充實自己的專業知識，後來也積極的加入21世紀不動產7期河南、逢甲福星及台中大墩加盟店組成的「大墩新成屋特勤中心」，針對環繞台中新市政核心的新成屋，進行每月資訊整合及報告動態研究。就是這種積極的工作態度，她在轉職後第2個月，就順利成交西屯區一間套房，拿下單案20萬元的佣金。林軒甯認為，買房是人生大事，且購屋款動輒數百萬元，甚至千萬元，交易安全更不能忽視。因此她很用心傾聽客戶需求，也將心比心、設身處地為客戶著想，慢慢的累積了自己的人脈。曾經，她帶一對60多歲夫妻看屋，尋找退休居所，不過走訪了4、5間房都不滿意。在閒聊中，林軒甯發現客戶在半年前喜歡一間北屯區透天厝，且下了斡旋金後卻沒有談成。她主動拜訪屋主，經過多次溝通後，雙方終於順利成交，達成多贏目標。為增進自己的實力，林軒甯不斷充實自己還進修日語，加上甜美親切的外型，成為客戶指名看屋焦點。她說，身為房地產經紀人，買房是人生大事，客戶並不會因外型就決定購屋，最重要的是態度、決心與專業度。「少壯不努力，老大徒傷悲」，她相信一步一腳印，努力工作，最後必能成功。，
日本政府、電視台和廣告公司等決定聯手出擊，
，將日本的電視節目推廣到東南亞等海外市場，
，期盼能掀起足以對抗韓流的哈日旋風。
日本電視台、ＴＢＳ電視台及電通廣告公司二○一一年曾合資在新加坡成立有線電視台，
，今年二月起將開始播出日本的連續劇、動漫卡通及美食節目等，
，今後還將在印尼、菲律賓等東南亞其他國家，
，開設專門播放日本節目的頻道。
日本的電視內容產業過去一直是由電視、廣告業者單打獨鬥地開拓外銷市場，
，許多業者在節目播出頻道、配音、字幕翻譯、資金調度上，遭遇到各種困難，特別是動漫製作公司大多規模小，也缺乏推廣海外市場的經驗與人才，使得日本的電視節目近年來在海外市場沒有顯著的成長。
反觀日本的勁敵─南韓，南韓政府在業者背後積極支持襄助，使得南韓電視內容產業的出口成長迅速。南韓政府九七年起便由官方帶頭，積極向海外推廣韓流，韓劇及Ｋ─ＰＯＰ流行音樂席捲亞洲後，間接地提升了南韓商品的形象，且帶動赴南韓旅遊的觀光客人潮。
日本政府決定協助日本電視、廣告業者進軍東南亞市場，主要是為了宣揚日本的文化以及生活形態的魅力，以促進美容、服飾、文玩具等相關產業的出口，並期待為日本國內帶來更多海外觀光客，創造龐大的經濟效益。
日本政府目前已決定於今年秋天，與日本的電視、廣告業者合資成立約達八百億日圓（約新台幣二百六十八億元）規模的「酷日本基金（暫稱）」，支援由日本民間在海外設立的日本頻道及電視台，同時也提供字幕翻譯、配音等補助經費。，
民進黨主席蘇貞昌今天呼籲讓前總統陳水扁回家，
，他說，
，受刑人只要條件符合，
，就可保外就醫，
，這不是特權，
，而是法律規定。
蘇貞昌傍晚出席立委李俊俋主辦的嘉義市北門驛音樂會，
，對於在台北榮總戒護就醫的陳水扁健康問題，
，做出上述表示。
蘇貞昌表示，他日前去台北榮總看陳水扁，陳水扁因半夜上廁所跌倒，需使用助行器輔助走路。他與醫師討論過，認為陳水扁「最好的治療是回家，與家人在一起。」
蘇貞昌指出，任何受刑人只要條件符合，就可保外就醫，這不是特權，而是法律規定；這是人權，也是人道。
他說，民進黨已正式通過決議，要求馬政府讓陳水扁保外就醫，全台22個縣市議會也有17個通過，連國外人權專家也呼籲政府應考慮讓陳水扁保外就醫，但馬政府就是不肯。
蘇貞昌說，馬政府不依民意、不依法律做事，是站不住腳的。
蘇貞昌由台大名譽教授李鴻禧、立委李俊俋陪同，出席嘉義市北門驛音樂會。嘉義高中退休英文教師郭大同在會中演奏，並贈送他父親遺作「和平戰火」給蘇貞昌。
郭大同說，他務農的父親郭天祿在21歲時，被日本徵召到南洋當軍伕，76歲寫下8萬多字的回憶錄「和平戰火」，見證第二次世界大戰。
這場音樂會也有韓國國會議員李興範到場，以薩克斯風吹奏「阿里郎」、「望春風」、「茉莉花」等曲子。
最後，由李俊俋與兒子李思立合奏小提琴，蘇貞昌稱讚李俊俋除了問政表現極佳之外，每週六還在家鄉籌辦街頭音樂會，相當了不起。1020302
，
駐美代表金溥聰昨到立法院報告台美關係，
，立委關切美方對「馬習會」的立場，
，金答詢指出，
，只要促進區域穩定繁榮，
，美國樂觀其成，
，但他沒有和美方觸及此問題，
，馬總統也沒有特別交代。
國民黨立委賴士葆昨在立法院質詢外交部長林永樂，
，今年是否有機會促成「馬習會」？林永樂說，機會是有的，外交部每年都規劃總統出席，但要看相關情勢；馬當然有資格參加，但還需要兩岸非正式協調。
國民黨立委陳鎮湘質詢，我向美購買武器，獲得的往往不如預期，甚至買到瑕疵品，這一現象恐代表台灣戰略地位重要性的改變；陳鎮湘也提到，印尼、澳洲、日本等國付出同樣代價，卻獲最先進的武器，駐美代表處在軍購議題上應多下功夫。
金溥聰回應，美對台軍售方面是依據《臺灣關係法》，持續提供台灣防禦性武器；售予我方的武器，譬如阿帕契攻擊型直升機是最先進的。
除了軍售議題，金溥聰也提到《跨太平洋夥伴協定》(TPP)表示，貿易自由化需要消除國內貿易壁壘，需要朝野合作達成共識，美國立場是我先把貿易自由化做好，適當時機就可加入。
不過，民進黨立委邱議瑩、蔡煌瑯、高志鵬反駁，加入TPP對台灣有利在野黨當然支持，在野黨反對的是不透明，並要求照顧弱勢產業，金溥聰不該把問題推給朝野合作。
至於是否重操選舉，金溥聰概以「我是回台報告台美關係」回應；光在蔡煌瑯答詢時段就講了10次，惹得蔡大為光火說，「你現在是跳針、跳針、跳針」。，
中國湖北省教育廳日前公布，
，為嚴肅考試法紀，
，維護考試安全，
，杜絕在校生參與組織作弊、代考等違法犯罪活動，
，今年湖北省首次明確規定：高考（大學聯考）期間（6月7日、8日），
，原則上不允許高校（大學）學生請假。據楚天都市報報導，今年高考的時間不是週末，為週二、週三。按照要求，各高校這兩天應堅持正常的教學活動，加強對在校生（含研究生）的考勤管理，原則上不允許學生請假。因特殊情況確需請假的，應核清原因，嚴格審核把關。對無故未到校者，要逐人查清去向，直至查清。各高校要加強對學生的法治警示教育，讓廣大學生充分知曉參與高考作弊對社會的危害以及個人必須承擔的嚴重法律後果。對已違規報考、預備參與作弊、充當「槍手」的，只要在高考前主動放棄，給予批評教育；對執迷不悟、鋌而走險參與組織作弊、代考等，一經查出，高校要按照《普通高等學校學生管理規定》嚴肅處理；涉嫌犯罪的，移交司法機關處理。此外，學校要加強校園環境治理，對校園內張貼的組織替考和尋找「槍手」、售賣考試答案和作弊器材等涉考廣告進行清理，如發現可疑人員和重要線索，要及時報告，必要情況下向公安機關報案。對工作不負責任造成惡性作弊事件的，要嚴肅追究高校直接責任人和有關領導的責任。(中時稿件)，
劉畊宏在安徽衛視《超級演說家》節目中說：「這是我第１次來到內地演講，
，我充滿了信心…」接著分享鼓勵好友周杰倫健身的故事，
，成功晉級。節目播出後，
，他說的「內地」兩字，
，在字幕上變成「大陸」。他說不知此事，
，也沒人告訴他應該怎麼說。安徽衛視則說，官方沒有要求改字幕，是製作單位考量「大陸」不容易出問題，所以改成大陸。內地是港澳說詞據大陸廣電總局《宣傳通報》第13期中發表的文章：「臺灣」與「祖國大陸（或大陸）」為「對應概念」，「香港」、「澳門」與「內地」為「對應概念」，不得弄混，「香港、澳門是中國的特別行政區，台灣是中國的一個省，在任何文字圖表中都不要將其稱作國家」，也不得將台灣、香港、澳門及中國並列提及，例如「中台」、「中港」，可以使用大陸與台灣、內地與香港的用法。百度百科也就地理因素載明：「香港、澳門與陸地相連，故回歸後通稱中央政府為內地。中華人民共和國官方媒體的慣例是，在提及港澳時，使用內地自稱；在提及台灣時，使用大陸或中國大陸自稱。」藝人重發揮專業台北演藝經紀文化交流協會創會理事長王祥基說，過去辦中歌榜，主持人陶晶瑩以「內地」稱呼大陸歌手、曾寶儀主持金馬獎也講「內地」，被扣上矮化台灣的帽子，「入境隨俗的問候語被政治化，無聊到極點。」他認同「大陸」是最沒有爭議的字眼，但沒有人教藝人如何說話。「大陸市場大，進廚房你就不要怕熱，不要在乎別人批評，如果你覺得會被矮化，你就不要去。」他說：「藝人最重要的是發揮專業，像李安電影好、周杰倫唱片賣，走到世界各地都受尊重，說法、稱謂是政府單位的事。」，
工研院推廣PCB智慧製造，
，研發加成式細微導線製造技術，
，取代黃光蝕刻製造線路，
，更省成本；嘉聯益、妙印精機、達邁及創新應材已導入，
，嘉聯益將在明年底前落成新產線。台灣印刷電路板（PCB）產業即將邁向兆元等級，
，智慧製造是關鍵，在經濟部技術處支持下，工研院在2016年台灣電路板產業國際展覽會（TPCA Show 2016）中，展現創新技術實力，展示「高深寬比無光罩超細線印刷技術」、「加成式細微導線製造技術」等PCB智慧製造創新技術，以及「車用電池微型智慧功率控制模組」等研發成果，有助於帶動台灣在PCB產業鏈的上下游產值，為台灣打造PCB成為兆元產值的目標奠定深厚的基礎實力。工研院電子與光電系統研究所所長吳志毅表示，電子產品從過去的標準化規格，轉變為以彈性客製化規格為主的形態，面對未來科技產品「少量多樣」的趨勢，台灣PCB產業必須加速朝智慧製造邁進，才能快速滿足客戶多變的需求。有鑑於產業對智慧製造的高度需求，工研院全力將PCB供應鏈上下游廠商從「自動化製造」推向「智慧製造」。吳志毅進一步指出，卷對卷細線化技術就是工研院技術上的突破，係以加成的方式取代黃光蝕刻製造線路，其技術應用於軟板產業，讓生產更有效率，可望節省50%的生產成本；目前已有4家電路板廠商導入，包括嘉聯益、妙印精機、達邁科技及創新應材，其中，嘉聯益將在明年底前打造一條卷對卷細線化技術生產線。工研院IEK預估，2020年台灣PCB（含材料及設備）產值將有希望挑戰兆元產值規模，成為半導體與平面顯示器產業後，再造台灣兆元等級的新產業，並成為台灣第三大的零組件產業。(中央社)，
1993年今夜，
，李安導演的《囍宴》一口氣拿下最佳影片等6項大獎，
，為國片掙足了面子。《囍宴》敘述旅居美國的台灣男同性戀者，
，為了讓父母安心，
，假意娶了中國新娘，
，協助拍照的伴郎才是心愛的同志，
，這場假結婚，帶給家庭一連串悲歡情境。整部片沒有冷場，觀眾一顆心懸掛在糾結的文化差異與細膩親子關係上，演員Mitchell Lichtenstein、趙文瑄、高金素梅、歸亞蕾與郎雄把劇中角色複雜心境演得絲絲入扣，是部上乘喜劇。當年是第30屆金馬獎，《囍宴》囊括了最佳導演、最佳男配角、最佳女配角、最佳劇情片、最佳原著劇本、及觀眾票選最佳影片等6項大獎，是金馬獎晚會最大贏家。《囍宴》在全球放映時同樣大受歡迎，一舉獲第43屆柏林影展最佳影片金熊獎及西雅圖國際影展觀眾票選最佳影片和最佳導演金針獎等國際獎項，奠定了李安後來在美國發展的基礎。當年《囍宴》集榮耀於一身，讓人看到國片未來宏景。無奈後來電影市場受經濟榮衰起伏牽制逐漸萎縮，電影工業亦一蹶不振。直到近年才出現《艋舺》、《賽德克．巴萊》等叫好又叫座電影，國人又開始關注國片。遺憾的是，今年金馬獎國片與台灣藝人的表現，在兩岸三地的電影圈中相對遜色，大陸電影包辦了近九成的得獎名單，台灣藝人僅陳湘琪把影后獎項留下，再次凸顯台灣電影的氣虛。國人不禁感嘆：金馬獎何時能再來一場囍宴？，
