咖啡甜食麻辣鍋 上班族胃液逆流

起初廖先生不以為意,

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,直到胸口出現灼熱感伴隨一點胸悶,

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,反覆噁出酸水,

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,甚至有口臭情形,

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,才到心臟科門診求醫,

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,之後轉至消化內科門診,

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,台北市立聯醫仁愛院區消化內科主治醫師謝嘉豐提醒,若也有上述症狀民眾,可能得到「胃食道逆流」。謝嘉豐說,胃食道逆流俗稱「火燒心」或「溢赤酸」。他說,胃酸就像是鹽酸一樣,一旦逆流到食道,會造成一些不舒服症狀,如胸口燒灼感、溢酸、口有苦味或酸味、咽喉部有異物感、吞嚥疼痛、長期聲音嘶啞、腹脹和唾液分泌過多等。謝嘉豐說,除了藥物治療,生活型態調整對於治療胃食道逆流非常重要,例如進食時吞嚥動作緩慢,戒菸、避免酗酒,減少富含脂肪類食物的攝取,少量多餐飲食習慣、餐後不要立即平躺,避免在睡前2~4小時內吃宵夜,戒巧克力甜食、咖啡、濃茶、辛辣、可樂等食物,避免穿緊身衣物等。,

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