地方掃描-規畫下一次假期 稀釋收假壞心情

地方掃描-規畫下一次假期 稀釋收假壞心情 – 中時電子報

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地方掃描-規畫下一次假期 稀釋收假壞心情

2015年02月25日 04:10

中國時報
(康鴻志)

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中壢:長假過後容易有心情低落的「收假症候群」及體重增加的窘境,天晟醫院家醫科醫師鐘頂天建議不妨計畫下一次的假期,來克服收假症狀群,時時注意自身腰圍,多運用、多喝水,維持一定的代謝,並把握天天5份蔬果及低油食物,就能恢復健康體重。

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2015年02月25日 04:10

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