夏季太陽熱辣，
，走沒兩步路就滿頭大汗，
，也代表身體的水份正在流失。不想中暑，
，醫師朱柏齡提醒，
，除了切記多喝水，
，如果出現4種徵兆，
，也代表身體已經缺水，
，務必趕緊補充水份。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡說，身體缺水4徵兆包括尿液量減少、顏色變深，身體覺得很熱卻又不流汗，另外在呼吸的時候，感到味道怪怪的也要小心，他解釋，當身體缺水，口中能殺死細菌的唾液也會減少，因此呼吸時就會出現異味。此外，「捏皮試驗」也能測試身體是否缺水，朱柏齡說，讀者可捏捏看手背皮膚，正常狀況下，手一放開手背皮膚應該會立即彈回。如果捏了放開數秒，手背皮膚仍皺縮不彈回，代表身體已嚴重脫水，必須趕快喝水，如果意識還清醒、只是感到疲倦，就應趕緊回家休息，如果持續感到昏沉、不舒服且體溫升高，就應就醫。戶外工作者是中暑脫水的高危險族群，朱柏齡說，日前台北一名從事建築外牆維修的工人，選在中午12時天氣正熱的時候上工，因工作梯架沒有遮蔭，熱辣太陽直曬，原預計做到下午3時才休息，不料做了1個半小時就感到頭暈、噁心、四肢無力。他說，這名患者送到三總急診時體溫高達攝氏39度，已是熱衰竭，如未即時降溫硬做下去，恐導致暈倒中暑，將有生命危險。朱柏齡提醒，夏季天氣炎熱，戶外工作者休息時間也要有所調整，不僅每小時都應休息、喝水，最好能到有冷氣的地方加速降溫，一旦出現頭暈、全身無力、吃不下飯，就是中暑、熱衰竭徵兆，一定要休息，切勿硬撐。1050711(中央社)，
台菲為廣大興28號事件爭執不休之際，
，為強化我第一線武力部署，
，海巡署太平島碼頭擴建案上周正式發包給廠商進行先期評估，
，未來若碼頭完工，
，可停泊上千噸艦艇。對於立委提議串聯太平島、東沙、西沙整個航線以擴大護漁海域，
，海巡署副署長鄭樟雄也說「各種狀況都有納入評估」。
海巡署今年度編列一.四億元，新增東、南沙地區防務工事、設施改善及相關規畫，上周更把太平島碼頭擴建工程案以一六八○萬元發包給世曦工程顧問進行評估，預計主體工程一○四年招標興建。
對於碼頭增建從評估到實際開工時間長達兩年，知情人士透露，除環評因素，最大關鍵在於南海局勢複雜，去年我在太平島部署八門火砲遭美方高度關注，這次碼頭增建案也是如此。
目前太平島只有老舊棧橋碼頭，只能靠泊快艇、多功能巡緝艇等平底式小艇。據海巡署規劃，目前太平島除派軍駐守並將進行防務強化，包括興建40砲、120砲陣地；在碼頭擴建完工後，將可停靠五百至一千噸的大型船艦，包括飛彈快艇都可停泊。
不過，海巡署所屬船艦包括台南艦兩千噸級巡防艦，未來包括這類大型船艦是否可停靠太平島？鄭樟雄則說，這部分也要評估經費。
此外，國防部副部長楊念祖日前在立院也證實，空軍希望將太平島跑道從目前一一五○公尺延長至一五○○公尺，以提高飛機起降的安全；國防部也針對南海問題成立「西太平洋小組」。
根據立委林郁方掌握訊息，包括菲律賓、越南船隻過去經常越界入侵太平島六千公尺海域內作業，擺明公然挑釁，「未來只要我方火力夠強大，就把它通通扣起來，當成談判籌碼」。
楊毅/台北報導
政府展現強力護漁決心，農委會主委陳保基昨在立法院答詢表示，贊成廢除北緯二十度的暫定執法線，並將「慎重考慮」，將台菲兩國重疊經濟海域納為高風險海域。，
華梵大學今天舉辦畢業典禮，
，校長高柏園期許畢業生都像一瓶礦泉水，
，未來扮演影響社會的清流角色。(華梵大學提供)
華梵大學今天舉辦畢業典禮，
，以「夢想啟航」為主題，
，華梵大學校長高柏園期許今年畢業的721位學生，
，每一位都像一瓶礦泉水，
，未來扮演影響社會的清流角色。而受邀演說的前暨南大學前校長李家同也勉勵畢業生，
，他現在仍不知自己的夢想為何，但唯有腳踏實地、不斷地學習新的事物，讓自己有競爭力才更重要。華梵大學第23屆畢業典禮天今天早上舉辦，此次畢業典禮主題為「夢想啟航」，主要是希望喚醒同學對曾經有的夢想的熱情。華梵大學董事長悟觀法師致詞中表示，創辦人曉雲法師的「覺之教育」辦學理念，強調「覺性」，應用於日常生活中，則是對他人及自己的關（觀）照。高柏園指出，華梵畢業同學在接受學校「覺之教育」4年洗禮後，走入社會正如一瓶礦泉水，倒進淡水河中，馬上會被稀釋，大家會認為自己無足輕重，但是我們每年都會倒，淡水河終究還是有改變，會逐漸清澈，我們要扮演影響社會的清流。李家同則說，現在仍不知自己的夢想為何，但唯有自己腳踏實地、充實自己，讓自己有競爭力，才更重要。更建議華梵學生提升自己英文程度，以看Time雜誌來測試自己，當自己不用查字典都能看懂時，就代表英文有一定的水準。典禮最後施放祈福氣球，每位畢業生手拿一個氣球許願，一起施放，而各種顏色的氣球有其意義：紅色代表「財源廣進」、澄色代表「大吉大利」、黃色代表「學業順利」、水藍色代表「一帆風順」、紫色代表「甜甜蜜蜜」、粉紅色代表「心想事成」、桃紅色代表「愛情順利」、綠色代表「前途光明」、白色代表「平步青雲」、深藍色代表「馬到成功」。(中時稿件)，
有型落腮鬍、啤酒與啤酒肚，
，Rogue的酒保簡直是波特蘭活招牌。 (攝影者．李明宜)
「雞從哪裡來？」我們先從一部電視劇《波特蘭迪亞（Portlandia）》經典橋段認識美國波特蘭。劇中主角夫婦上餐館準備點雞肉料理，
，向服務生展開一連串發問：「請問這是在地的雞嗎？有機且友善飼養嗎？牠吃的榛果也是在地的嗎？牠快樂嗎？」服務生一度遞上雞的名字與檔案，
，夫婦最後決定：還是先去雞的農場檢視一番好了，
，「謝謝，
，請保留我們的位子。」劇情看似誇張，
，但相當程度反映波特蘭的價值觀。波特蘭人熱愛環境自然、支持在地產業；他們充滿創意、特立獨行，
，卻熱情擁抱彼此差異。我在這兒找到許多有趣古怪的事物。比如波特蘭戶外品牌Poler Stuff超級暢銷的睡袋Napsack，使用者穿上這款睡袋可露出手腳任意走動。創造緣由只是因為——這些戶外愛好者怕冷，不願輕易離開睡袋。比如上街總是得以見到許多蓄著落腮鬍的男人，造型千奇百怪。波特蘭甚至舉辦世界鬍鬚錦標賽，選手蓄鬍多年，悉心修剪梳理，讓評審考核誰的鬍子最能夠展現完美個性與風格。「我們不是落後時尚，就是遠遠超越時尚。誰知道呢？」同樣留著一臉落腮鬍的腳踏車品牌Metrofiets創辦人菲利普‧羅斯（Phillip Ross）大笑。我們遇到的波特蘭人，幾乎人人把「讓波特蘭古怪到底（Keep Portland Weird.）」口號掛在嘴邊。一般人對於被貼標籤避之唯恐不及，但波特蘭心甘情願、甚至引以為傲這張名為「古怪」的標籤。在「Keep Portland Weird」巨大標語看板對街，正是火紅名店巫毒甜甜圈（Voodoo Doughnut），我們每次經過，總大排長龍。這家店很天馬行空，用培根、早餐麥片或M&Ms巧克力鋪滿整個甜甜圈，在地人卻非常埋單。若你花300美元（約合新台幣9，600元），還可為你舉辦一場甜甜圈婚禮，套上甜甜圈做成的戒指。巫毒甜甜圈有什麼不敢的？它曾和啤酒品牌Rogue Ales & Spirits合作推出甜甜圈啤酒。Rogue抽取培根楓糖等甜甜圈原料，放進啤酒釀造過程。「這並不是釀造啤酒的尋常原料，我們試驗了許久，味道才對。」總裁布萊特‧喬斯（Brett Joyce）說。但一切就像喬斯頭戴的帽子寫著：「挑戰、冒險、做夢（dare， risk， dream）」。「我們特立獨行，不做大家做過的事，」喬斯說，「我們要成為激起創意碰撞的領導者。」而整座城市都深深支持這樣的精神。相對於大型連鎖企業，波特蘭人更願意掏腰包在本地小型企業身上，無論喝一杯精釀啤酒，或購買波特蘭創客（maker）製造的手工產品。「越古怪的越能成功，」波特蘭迪亞秘密之旅（Secrets of Portlandia）創辦人兼導覽員艾瑞克‧多德森（Erik Kennon Dodson）說，「在波特蘭，你可以盡情做自己，與眾不同。」於是，我們在波特蘭看到的景象是：創客遍地開花，精釀啤酒、獨立書店邁向世界舞台。從非主流躍升為主流，但主流與否，波特蘭其實並不在乎，或許他們關心的仍是盤裡那隻雞，生前是否過得自在幸福。（《中時電子報》提醒您：酒後不開車 安全有保障）【 更多報導 】
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※精彩全文，詳見《商業周刊》。※本文由商業周刊授權刊載，未經同意禁止轉載。(中時電子報)，
俗話說遠親不如近鄰，
，但在現代大都市中，
，很多人都不知道隔壁鄰居是誰。上海市統計局最新調查顯示，
，有43.6%的受訪市民表示不瞭解隔壁鄰居，
，表示瞭解和部分瞭解鄰居的受訪市民分別只占26.8%和28.9%。據新民網報導，
，對熟悉的鄰居，
，有93.6%受訪市民表示在遇見時會主動打招呼，
，而對不熟悉的鄰居，主動打招呼的比例僅為27.5%。其中，60歲以上老年人更願意對熟悉的鄰居主動打招呼，占25.6%，但有更多20到30歲者在遇見不熟悉的鄰居時選擇不打招呼，占27.7%。(旺報即時)，
冬盟日職東軍的歐可耶瑠偉認為陽岱鋼是值得學習的榜樣。（中職提供）
來台參加冬盟球賽的日職東軍隊混血球員歐可耶瑠偉對於我國旅日球星陽岱鋼印象深刻，
，他認為，
，陽岱鋼在球技上、個性上都是值得學習的榜樣。一身黝黑皮膚的樂天球員歐可耶瑠偉今年參加冬盟比賽，
，卻不是第1次來台，
，他表示，
，因為有親戚在台灣，
，所以之前來過台灣，歐可耶瑠偉覺得台灣食物很好吃，他也會用中文講：「我愛你」、「辛苦了」。對於樂天金鷲隊想要簽下旅日球星陽岱鋼，歐可耶瑠偉說：「我高中就對陽岱鋼有很深的印象，進了職棒也有與他交談，他是值得我尊敬的對象。」不過，畢竟他目前與陽岱鋼是不同等級的球員，歐可耶瑠偉表示：「我想吸收他適合我的東西，做為學習的方向，讓我可以更加成長。」歐可耶瑠偉也對加盟樂天隊的台灣投手宋家豪很有印象，他說：「宋家豪是個性很好的球員，身材也比一般日本球員好，投球有力量。」歐可耶因為不同膚色，所以能與不同國籍球員好相處，他希望宋家豪加油，站穩一軍。(中時電子報)
中時電子報體育專頁，
前總統陳水扁兒子陳致中今天在臉書貼文披露父母親收到總統、副總統就職國宴邀請函。台中監獄表示，
，該活動與醫療無關，
，若前往參加，
，保外就醫資格恐遭撤銷。陳致中在臉書貼文，
，顯示邀請卡收件人為「陳前總統陳水扁伉儷」，
，邀請出席正副總統就職國宴。台中監獄表示，
，就職國宴的活動與醫療無關，
，建議宜審慎考量，避免保外就醫資格遭到撤銷。1050516(中央社)，
希拉蕊的副手屢屢傳出已有口袋名單，
，其競爭對手桑德斯並未將擔任副手的選項排除。(圖:美聯社檔案照)
當被問即是否願意接受成為希拉蕊副手？桑德斯保留了很大的討論空間。(圖:美聯社檔案照)
有關川普的副手人選近日充滿許多傳聞，
，而傳聞之一的女性人選聯邦參議員瓊妮‧恩斯特(Joni Ernst)獲共和黨大老麥凱恩高度肯定。(照片取自瓊妮‧恩斯特官方推特)
隨著美國總統初選進入尾聲，
，民主、共和兩黨「準候選人」呼之欲出，
，希拉蕊與川普的副手是誰，
，已成各界注視焦點。最新發展指出，民主黨總統參選人桑德斯並未排除成為希拉蕊副手的可能性。
川普：有錢人應多課稅 贊成調高最低薪資
民主黨總統參選人桑德斯周五晚在接受CNN專訪時表示，他將會把這場提名之爭打到7月的費城黨大會。儘管如此，桑德斯亦未關上成為希拉蕊副手的大門。當被問即是否願意接受成為希拉蕊副手？桑德斯答稱，「目前，我們將焦點放在未來5周的提名之爭。如果提名不成，我們就傾全力在民主黨大會上確保我們所提出並獲美國人民支持的進步政綱。在此之後，柯林頓國務卿(希拉蕊)和我當然可以一談，看看如何走下去。」儘管，希拉蕊在黨代表票數上佔了優勢，但桑德斯強調，希拉蕊還是有可能無法獲得提名所需的2383張黨代表票的。桑德斯說，「我要堅持到最後一張選票投出」。桑德斯認為，希拉蕊的領先主要是靠那500張「超級黨代表票」，這些州民選官員與黨代表可以依其個人意願而投票給任何參選人。他認為，他還是有機會翻轉這些原先承諾支持希拉蕊的超級黨代表。至於，共和黨準提名人川普的副手誰屬呢？共和黨核心陣營人士預測：川普為了要修補與共和黨當權派的關係，應該會從投入初選的眾多參選人中挑選。最常被提到的副手人選已有：新澤西州州長克里斯蒂和佛州參議員盧比歐。而在眾多被點名的人士當中，還有代表愛荷華州的女性聯邦參議員瓊妮‧恩斯特(Joni Ernst)，今天共和黨聯邦參議員麥凱恩大力稱讚她是最佳副手人選，不過她本人則否認傳聞，表示沒有任何人來接觸，而她自己當前也有許多事情需要關注，而不是去討論可能的副總統提名傳聞。川普的核心人士亦透露，川普至少已排除了企業界，川普需要一位熟悉華府政治運作的共和黨內有份量人士為其副手。在此一條件下，前議長金理奇已被視為川普副手的優先人選。(中時電子報)
川普：有錢人應多課稅 贊成調高最低薪資，
27歲創作歌手嚴爵被爆已向藝人「小8」張珮瑩求婚成功，
，今年可能結婚，
，嚴爵經紀人今天表示，
，「沒有聽說」，
，且嚴爵近來忙製作新專輯及籌備演唱會。嚴爵與大6歲的小8合作節目結緣相戀。壹週刊報導，
，嚴爵與小8被拍到十指緊扣牽手走路，在路邊親密擁抱，小8還親吻嚴爵臉頰，兩人互動甜蜜，並傳出嚴爵已向小8求婚成功，很可能今年結婚。嚴爵經紀人林知佳上午受訪表示，「沒有聽說」，否認嚴爵婚訊，並提到嚴爵近來忙製作第7張專輯，以及籌備23日28歲生日當天在台北Legacy演唱會。林知佳說，嚴爵5月要前往美國與加拿大，共有3場演出，第一次要去美國開專場，嚴爵非常重視，並邀請在美國一同玩音樂長大的好友，組成「爵隊」一起演出。1050413(中央社)，
泉順公司「山水佳長米」等品牌小包裝米混米事件，
，揭露國內糧商長期不實歪風，
，昨日成為朝野立委質詢焦點，
，並抨擊市占率達70％的散裝米淪為三不管地帶。農委會主委陳保基承諾，
，1周內協調衛福部，
，要求小吃店和便當店等餐飲業者全面標示米飯食材產地。
立法院經濟委員會昨邀陳保基進行業務報告。對泉順公司接連有3個品項小包裝米被查獲以低價越南米混充，
，陳保基重申農委會已著手修訂《糧食管理法》，
，明訂未來國產米與進口米都不得混充包裝販售。修法通過後，若再被查獲違法，最重罰款從20萬增加到300萬元。
2部會協調 周內定案
但朝野立委仍強烈質疑，修法通過後，市占率達7成的散裝米還是處於三不管地帶，民進黨籍立委林岱樺要求農委會比照進口美牛模式，1周內與衛福部協調，針對散裝米主要客戶，明訂小吃店、便當業者和自助餐店等餐飲業者，應明確標示米飯食材產地。
業者不配合 無法可罰
陳保基很乾脆地說：「我同意！我也希望小吃店和便當店等業者誠實標示用的是什麼米。」要求業者說清楚便當裡或供應的米食裡，有多少是越南米，多少是台灣米。
但陳保基也坦言，要求餐飲業者標示米飯食材產地，目前沒有法源依據，業者若不配合，可能也無法可罰；或許可考慮頒發台灣米標章，鼓勵餐飲業者不要使用混充米。
陳保基強調「但我們的目標還是希望跟衛福部討論後，能找到可行辦法。」
農委會農糧署長李蒼郎表示，進口美牛標示是因為有瘦肉精問題，但使用混米當食材，無關食品衛生，衛福部要不要管，還有待跨部會協商。，
